Züri Hypnose unterstützt bei Gesundheitsthemen und der Persönlichkeitsentwicklung


Schlagen dir unbeliebte Gewohnheiten und Glaubenssätze immer wieder ein Schnippchen? Die moderne Hypnosetherapie kann dich dabei unterstützen, diese zu lösen.

Mit der Hypnose können zum einen Gesundheitsthemen wie Gewichtsregulierung, Raucherentwöhnung oder mentale Blockaden im Sport angegangen werden.

Zum anderen Themen rund um die Persönlichkeitsentwicklung. Sei es übertrieben wahrgenommene Ängste und Stress zu reduzieren, das eigene Selbstvertrauen auf ein gesundes Mass zu erhöhen oder gelassener auf herausfordernde Situationen zu reagieren.

Die Hypnose setzt bei deinem Unterbewusstsein an. In der fokussierten Entspannung der Hypnose hast du mit meiner Unterstützung Zugriff auf die dir hinderlichen Gewohnheiten und Glaubenssätze und kannst diese entsprechend verändern.

Der Standort von Züri Hypnose befindet sich 5 Gehminuten vom Bahnhof Zürich-Stettbach entfernt und kostenpflichtige Parkgelegenheiten hat es im Haus. Einen weiteren Standort findest du in Luzern und auch die Online Hypnose hat sich in den letzten Jahren bewährt. 

Hypnosetherapie Luzern

Ich heisse Mike Truniger und bin seit 2017 Hypnosetherapeut. Stetige Weiterbildungen führten mich auch zum Lehrer für Autogenes Training mit welchem ich im Erfahrungsmedizinischen Register (EMR) anerkannt bin.

Die Hypnosetherapie ist zwar keine anerkannte Methode beim EMR, aber ich halte mich auch hier an die strengen Richtlinien des EMR. Da die Hypnose keine anerkannte Methode ist, beteiligen sich die Zusatzversicherer auch nur sehr, sehr selten an den Kosten.

Ein Einblick bei welchen Themen dich Züri Hypnose unterstützen kann

Flugangst Hypnose überwinden

Ängste überwinden

Ein gesundes Mass an Angst kann dir sehr hilfreich sein. So kann es dich bei Prüfungen oder wenn du einen Vortrag hältst zu Höchstleistungen auflaufen lassen.

Ein Übermass an Angst blockiert dich jedoch. Dies macht sich vielfach mit einer körperlichen Anspannung, flacher Atmung oder Schweissausbruch bemerkbar. Zudem kreisen deine Gedanken ums Thema herum und lassen dich nicht mehr klar denken. Mit der Hypnosetherapie kommst du dem Ursprung deiner Angst auf die Schliche und kannst sie so auflösen.

Rauchstopp Hypnose

Rauchstopp

Du siehst den Sinn und Zweck des Rauchens nicht mehr und willst unbedingt aufhören zu rauchen. Die Motivation ist gross und dennoch lechzt der Körper und Geist nach der nächsten Zigarette bist du schwach wirst und die nächste Zigarette inhalierst.

Gewohnheiten zum einen und Emotionen zum anderen sind zwei Grundpfeiler weswegen der Rauchstopp einem so schwerfallen kann. Während der Hypnosetherapie gehst du auf diese zwei Grundpfeiler ein, löst die dahinterliegenden negative Emotionen und Gewohnheiten und ersetzt diese mit Positiven.

Abnehmen mit Hypnose

Gewichtsregulierung

Beim Abnehmen stehen deine Gewohnheiten und dahinterliegende Emotionen im Vordergrund. Du bist dir bereits dessen bewusst welche Nahrungsmittel dich zum Wohlfühlgewicht führen werden. Und doch gibt es immer wieder Momente wo du zum Beispiel der Schokolade nicht wiederstehen kannst oder es nicht bei einer kleinen Handvoll Erdnüsse belassen kannst.

Mit der Hypnose kannst du hinderliche Gewohnheiten, Glaubenssätze und Emotionen lösen. Sind diese gelöst, hat es in deinem Geist wieder Platz für neue positive Gewohnheiten damit du mit gesunder Nahrung deinem Körper und deinem Geist was Gutes tun kannst.

Sporthypnose Luzern

Sporthypnose

Die Sporthypnose unterstützt dich beim Lösen von Mentalen Blockaden, Steigerung deiner Konzentration und dass du im richtigen Moment den perfekten Flow abrufen kannst.

Hast du in bestimmten Situationen immer wieder eine Blockade, verkrampfst dich dabei und kannst so nicht dein volles Potential in einem wichtigen Moment abrufen?
Auch einen bestimmten Flow zum richtigen Zeitpunkt abzurufen, kann dir im Sport sehr förderlich sein. Wenn dein Mindset auf absolute Siegermentalität ausgerichtet ist, kriegst du deine Extra-PS auf die Strasse. In der Hypnose wird genau an solchen Themen gearbeitet. Deine körperliche Gesundheit steht dabei stets im Vordergrund. 

Flugangst Hypnose überwinden

Weitere Themen

Die Hypnosetherapie setzt bei deinem Unterbewusstsein an und folglich können viele Themen, welche ihren Ursprung dort haben, gelöst werden. Zu diesen gehören zum Beispiel:

Selbstwert steigern | Stressregulierung | Eifersucht | Nervöse Ticks | Lernschwierigkeiten | Zähneknirschen | Zwänge | Persönlichkeitsentwicklung | Burn-out Prävention | Stottern |

Kontaktiere mich falls du dir nicht sicher bist ob dich die Hypnosetherapie bei deinem Thema unterstützen kann.

Hypnose Online

Hypnose Online

Löse dein Thema bequem von zu Hause aus und erspare dir den Weg in die Praxis.

Die Hypnosepraxis in Zürich

Die Praxis befindet sich an der Auenstrasse 10 in 8600 Dübendorf im ersten Stock (Lift vorhanden). 5 Gehminuten vom Bahnhof Zürich-Stettbach entfernt.

Praxis Zürich
Praxis Zürich Eingang

Anfahrt zur Praxis

Mit ÖV
Der Bahnhof Zürich-Stettbach ist 5 Gehminuten zur Praxis entfernt.

Mit Auto
Im und um das Haus hat es kostenpflichtige Parkplätze.

Öffnungzeiten

Die Praxis ist jeweils am Samstag und Sonntag geöffnet. Online und in Luzern zusätzlich an Montagen, Dienstagen und Freitagen.

Kontakt Zürich Hypnose

Bei Fragen kannst du mich unverbindlich per Mail oder telefonisch (während den Bürozeiten) kontaktieren oder buche deinen Termin gleich hier.

Adresse
Züri Hypnose
c/o Mike Truniger
Auenstrasse 10
CH-8600 Dübendorf

T: +41 79 230 80 15

E: info@zueri-hypnose.ch